noga w gipsie

heh noga nie zlamana jakas skrecona z przemioeszczeniem kosci czy cos takiego efekt mojej gry w kosza :) chyba za dlugo gralam chce schudnac ale nie umiem 11!!! :((( aha i chce teraz cwiczyc np nozyce unioszenie nog itp bo to chyba dobre na uda ale jak noga w gipsie to ma pewne obiciazeniei nie chce zeby jedna schudnla wiecej a druga mniej! [...]

ja pocisne dzisiaj bica , troche dziwnie bedzie z noga w gipsie sie siedzialo ale zobaczymy ;)

Z nogą w gipsie ćwiczysz?

Ciekawe jak bym do roboty jeździł z nogą w gipsie

Nie gadaj ze z noga w gipsie ćwiczyć nie mogłeś?%-)

ja zrobiłam tak dobry dzisiaj trening nóg, że leże z nogą w gipsie :'-(

Ktoś spytał"śmierdzi noga w gipsie"?????

a co mam kurva jezdzic rowerem z noga w gipsie?

[...] ;p moze za tydzien jakims emga lekkim ciezarem 60na klate;o 15.04.2009 Wyjscie, ze szpitala po wypadku na motorze. Dwa przesuniete kregi odlamany wyrostek kolczasty Cala noga w gipsie sa spadki i beda ogolnie jeszcze nie moge mowic o regeneracji i rekonwalestencji. Tak wiec od daty zalorzenia pierwszego watku wiele bylo zlotow i upadkow [...]

Tez podejrzewasz że dybią na moje życie? 3 razy noga w gipsie, operacja przegrody nosa, jakeiś guzy wycinane, gastroskopia niepotrzbne pod narkozą, ten miesień zerwany A JA DALEJ ŻYJE!!!!!!!!!!!!!!!!!! Buahahhaah LOOOSERZY %-)

Najman będzie z tą nogą w gipsie boksował? czy zaleczy mu się do tego czasu? Morale tego człowieka sięgają chyba poziomowi wodorostów.

[...] pobyt w szpitalu <serducho dalo popalic czyli bradykardia zatokowa> Ale podsumowujac 1/2 cyklu powiem ze nie jest zle. Klatka na +3CM Bic +2,2cm siła ławka seriami 6kg wiecej + wieksza ilosc powt Masowo wyszło 8KG na PLUS Obecnie qrwa przerwa w cwiczeniach bo noga w gipsie.. POZDRAWIAM PS jct pisac na gg bo mi 10 szotow Enana zostało xD

A oto nowy planik I DZIEŃ Klatka 1. Wyciskanie na ławce skośnej głową w górę 4 serie - (12 10 8 6) 2. Wyciskanie na ławce płaskiej hantlami 4 serie - (12 10 8 6) 3. Rozpiętki na ławce płaskiej 4 serie - (8 8 8 8) Triceps 1.Wyciskanie francuskie sztangi w leżeniu 3 serie (12 10 8) 2.Wyciskanie sztangi francuskie w siadzie 3 serie (12 10 8) 3. [...]

Tak bo parę razy uderzył mocno o podłogę, i trochę go zabolało. No a następnego dnia widziałem go z ręką i nogą w gipsie.

fotograf ze mnie zaden wiec zdjecie jest jakie jest nogi troche odstaja od reszty,a to wszytko przez kontuzje łękotki. Noga w gipsie i 3 miesiace bez treningu nóg.

Zafajdany obsraniec i gnida }:-( Ten to ma teksty.. A co do Bartnika to trochę chłop przesadza, jak ma walczyć z nogą w gipsie ?

Dzień 22 http://img823.imageshack.us/img823/5481/treningel.jpg OFF. Byłem w szpitalu i jest zła wiadomość. Noga w gipsie 3 tyg. diagnoza: skręcenie stawu skokowego II stopnia http://img209.imageshack.us/img209/319/suplementacja.jpg brak http://img560.imageshack.us/img560/7885/dietak.jpg po szpitalu nie miałem ochoty nic już jeść [...]

[...] zabawa.. pewnie ogladałeś moje pierwsze fotki stare jak swiat, swój brzuszek z poprzedniej formy uważam za niezły gdzieś tam jest w połowie tematu wstawiony, na najnowszy trzeba jeszcze sporo poczekać bo po 6 tygodniach z noga w gipsie a potem zmianą pracy ciągle nie mogę nadrobić.. Pozdrawiam wszystkie brzuszki lakomczuszki i inne wynalazki %)

najpierw lekarz i konkretne zalecenie , ćwiczenia korekcyjne , nie umiejętny trening może jedynie wadę pogłębiać . przysiad raczej jest ćwiczeniem korekcyjnym , ludzie z nogą w gipsie zasuwają to król ćwiczeń .

a ja sobie pośmigałem na maszynie... Noga w gipsie do kolana